Köpöly terápia, wellnessköpöly
A köpölyözés a hagyományos népi gyógyászat egyik igen kedvelt módszere világszerte mind a mai napig. A hivatalos orvoslásban hosszú időn keresztül érdemtelenül háttérbe szorult, mint gyógyulást elősegítő technika. Ám a fasciális szemléletmód elterjedésével párhuzamosan újra előtérbe került és immár nemzetközileg elfogadott és széleskörben alkalmazott módszerré vált, mint a KÖTŐSZÖVETI MOBILIZÁCIÓ egyik igen HATÉKONY ESZKÖZE.
Hatásmechanizmusa:
A köpöly vákuumterápián alapuló módszer, elsősorban a bőrre, ezáltal a bőr alatti kötőszövetre hat. A vákuum hatására a bőrt beszívja a köpölyöző harang, aminek következtében az érintett területen kitágulnak az erek, fokozódik a véráramlás, ami segíti a salakanyagok lebomlását, illetve azok eltávolítását. Ennek következtében duzzanatok, erősebb bőrpír de akár kékes-lilás foltok keletkezhetnek a bőrön.
A köpölyözés során eltérő átmérőjű és típusú harangokat használunk. A vékonyfalú műanyag harangok esetén akár ülhet is a páciens, míg a vastagfalúak esetében a fekvő helyzet ajánlott. A köpölyözés során a vákuum segítségével negatív nyomást hozunk létre a köpölyben, amely így beszívja a bőrt és az azzal összenőtt bőr alatti kötőszövetet. Ez a beszívás egyfajta trakciós, tehát húzó erőhatást gyakorol, ami a fascia egyik legfőbb ingere. A bőr alatti kötőszövetre kifejtett hatása révén, képes közvetve valamennyi kötőszövetre – még a mélyebben fekvőkre is – hatni.
Miután minden szervünk, sőt, minden egyes sejtünk fasciába van csomagolva, így minden egyes szövetre, szervre képesek vagyunk hatni a köpölyözés technikájával.
A harangokat maximum 15 percig lehet egy helyen fent hagyni, ha azonban már az idő letelte előtt kék foltok keletkeznek, vagy leesnek a harangok, akkor be kell fejezni az adott területen kezelést. Egy kezelés során 8-12 harangot szoktak felhelyezni.
A köpölyözéssel kvázi érintés nélkül “masszírozhatunk”, kilazíthatjuk az izmokat, és kimasszírozhatjuk a mélyen fekvő kötőszöveti csomókat. A köpölyözésnek rengeteg jótékony hatása van, többek között méregtelenítő és kedvezően hat a szöveti anyagcsere folyamatokra így segíthet például a narancsbőr kezelésében is, így ajánlott a rendszeres alkalmazása.
Enyébb lazító, wellness jellegű kezelési fajta a köpölyöző masszázs. Ezen kezelési mód során a kezelendő személy a korábban beolajozott vagy bekent bőrére helyezzük fel a szilikon köpölyözőharangokat, és ide-oda mozgatjuk azokat. A hatásmechanizmusa megegyezik a fentebb leírt vákuum pisztolyos köpölyözési technikával, de annál jóval enyhébb a hatása. A masszírozott bőrfelületen vöröses foltok keletkezhetnek.
Sokszor felmerül kérdésként, hogy fáj-e a köpölyözés?
A válasz egyértelműen nem fáj. A vákuum erősségét egyéni tűréshatárnak megfelelően állítjuk be, első alkalommal jóval óvatosabban, hogy hozzá lehessen szokni a köpöly adta húzó érzéshez. A legtöbben kellemes melegítő hatásról számolnak be, ahogy megindul a vákuum alatt a szöveti vérkeringés fokozódása.
Legfőbb hatásai:
- javítja a szöveti anyagcserét,
- javítja a vérellátást (ezáltal a tápanyagellátást) közel négyszeresére növeli, hasonlóképp jelentősen erősíti a nyirokkeringést, ezáltal a salakanyagok elszállítását is
- javítja a propriocepciót a kötőszövet minőségének, víztartalmának növelésével
- a víztartalom fokozásával és a letapadások fellazításával a slideing mechanizmust (szöveti elcsúszási képesség) is javítja, tehát jelentősen növelheti a szöveti mobilitást
A kezelésnek lehetnek mellékhatásai, melyek elhanyagolhatóak a konkrét probléma kezelésében kifejtett pozitív hatásához képest. Erős bőrpír, kisebb-nagyobb véraláfutások keletkezhetnek a köpölycsészék helyén, átmeneti bőrfájdalom és enyhe vegetatív tünetek, melyek részben esztétikai problémák és rövid idő alatt önmaguktól rendeződnek. Újabb kezelésre akkor kerülhet sor, ha a bőrön keletkezett elszíneződések teljesen elmúltak.
Mikor alkalmazható?
- Hasi görcsök
- Fejfájás
- Hátfájás
- Vérnyomás problémák
- Menstruációs zavarok
- Székrekedés vagy puffadás
- Aranyeres fájdalom
- Asztma
- Szívproblémák
- Gyomorfájás
- Vesekő
- Húgyúti fertőzések
- Ízületi gyulladások
- Narancsbőr
Ellenjavallatok:
- Daganatos megbetegedés
- Lázas állapot, fertőző betegség
- Epilepszia
- Pacemaker
- Haemofilia (vérzékenység – öröklődő betegség, egyes véralvadási faktorok hiánya)
- Anemia (vészes vérszegénység)
- Kezeletlen magas vérnyomás vagy cukorbetegség
- Erősen legyengült állapot
- Trombózisveszély
- Vérzékenység
Helyileg nem alkalmazható:
- várandósság idején hason és a deréktájon
- kiálló anyajegyek fölött
- nyílt sebeken
- gyulladt vénák, visszerek esetén az adott területen
- a szív és nagyerek fölött
- nagyobb nyirokcsomók fölött-, cisztán-, mellszöveten-, arcon-, nyakon ültetett köpöly nem alkalmazható!
