Workshop ajánlatok
A Workshop csomagot
- olyan modern és nyitott gondolkodású cégeknek ajánlom, akiknek fontos a dolgozóik egészégének fenntartása, mentális és fizikai jólétük támogatása megfelelő információk és tudáscsomag átadásával és akár a felfrissülés biztosítása a munkahelyi környezetben egy csomagban.
Továbbá szeretettel ajánlom:
- azon kisebb magánszerveződéseknek, ahol fontos:
-a közösségben (akár kisgyermekkel, kisbabával), egy időben (időhatékonyan), egy térben való mozgásélmény maximális edzői figyelem biztosításával és igény szerinti tudásanyag, információs csomag átadásával.
Milyen témák esetén kereshetsz bizalommal?
- Preventív edzés szerepe a mindennapokban
- A derékfájás és porckorongsérv összefüggései
- Mozgás szerepe a várandósság alatt?
- Hogyan alakul ki a szétnyílt hasizom és mit tehetünk ellene?
- Hegkezelés jelentősége a császármetszés és mindennapi műtétek esetén
- SMR henger és SMR eszközök használata a mindennapokban és a mobilizáció jelentősége
- Egészéges életmód, egészséges étrend?
- Egészséges főzőiskola komplett menü közös elkészítésével
A csomag díja választható 60 perces időkeretben:
- 5 fő esetén 3000 Ft/ fő (vagyis minimum 15.000.- Ft/ óra az esetleges plusz résztvevők arányában 9 főig elszámolva) vagy
- 10 fő felett 2500 Ft/ fő (vagyis 25.000,-Ft/ óra az esetleges plusz résztvevők arányában elszámolva).
Egyedi rendezvények vagy egyedi mozgás vagy információs csomag igény (eltérő időtartam, létszám, tematika) esetén a kapcsolat menüpontban szereplő e-mail címen kérhetsz árajánlatot.
* A helyszín biztosítása minden esetben a megrendelő feladata.
Vélemények
Mindenkinek ajánlanám Orsi munkásságát, tudását. A mozgást szeretőknek és azoknak is akik nehezebben veszik rá magukat. Én sosem szerettem itthon tornázni, de Orsi órái nagyon klasszak, mintha nem is online lennének. Mindig motivál, sosem kerestem az indokot, hogy mivel is mondhatnám le az órákat. Az órák felépítését tekintve Orsi nagyon rugalmas, minden alkalom személyre szabott és minden egyes élethelyzetet figyelembe vesz. Nem csak testet, hanem a lelket is kezelésbe veszed.
Réka