Prehabilitáció - Fókuszban a mozgás és az egészség

Workshop ajánlatok

A Workshop csomagot

  • olyan modern és nyitott gondolkodású cégeknek ajánlom, akiknek fontos a dolgozóik egészégének fenntartása, mentális és fizikai jólétük támogatása megfelelő információk és tudáscsomag átadásával és akár a felfrissülés biztosítása a munkahelyi környezetben egy csomagban.

 

Továbbá szeretettel ajánlom:

  • azon kisebb magánszerveződéseknek, ahol fontos:

-a közösségben (akár kisgyermekkel, kisbabával), egy időben (időhatékonyan), egy térben való mozgásélmény maximális edzői figyelem biztosításával és igény szerinti tudásanyag, információs csomag átadásával.

 

 

Milyen témák esetén kereshetsz bizalommal?

  • Preventív edzés szerepe a mindennapokban
  • A derékfájás és porckorongsérv összefüggései
  • Mozgás szerepe a várandósság alatt?
  • Hogyan alakul ki a szétnyílt hasizom és mit tehetünk ellene?
  • Hegkezelés jelentősége a császármetszés és mindennapi műtétek esetén
  • SMR henger és SMR eszközök használata a mindennapokban és a mobilizáció jelentősége
  • Egészéges életmód, egészséges étrend?
  • Egészséges főzőiskola komplett menü közös elkészítésével

 

A csomag díja választható 60 perces időkeretben:

  • 5 fő esetén 3000 Ft/ fő (vagyis minimum 15.000.- Ft/ óra az esetleges plusz résztvevők arányában 9 főig elszámolva) vagy
  • 10 fő felett 2500 Ft/ fő (vagyis 25.000,-Ft/ óra az esetleges plusz résztvevők arányában elszámolva).
  •  

Egyedi rendezvények vagy egyedi mozgás vagy információs csomag igény (eltérő időtartam, létszám, tematika) esetén a kapcsolat menüpontban szereplő e-mail címen kérhetsz árajánlatot. 

* A helyszín biztosítása minden esetben a megrendelő feladata.

Vélemények

Értesülj első kézből legújabb tartalmaimról!

Szolgáltatás megrendelése

Az alábbi űrlap kitöltésével meg tudod rendelni a szolgáltatást. A visszaigazoló e-mail taralmaz minden fontos információt a további teendőkkel kapcsolatban.

Szolgáltatás neve:

Céges, kiscsoportos és workshop ajánlatok

Regisztrálj, vagy lépj be az oldalra!